研究では、市販のディープヒートクリームを使用したアスリートの有酸素性パフォーマンスが向上しました。
アスリートが筋肉を和らげるために広く使用されている深いヒートクリームは、運動前に適用されたときにパフォーマンスを高める可能性もあります。
シンガポールのナンヤンテクノロジー大学の研究者は、エクササイズの持久力に対するディープヒートクリームの影響を決定するために、男性ボランティアの小さなグループを研究しました。各ボランティアは、2つの試験に参加しました。1つは、足、子牛、太もも、but部の筋肉に市販のディープヒートクリームの薄い層を適用し、もう1つは各試行ワークアウトの前にプラセボクリームを塗布しました。
市販の製品には、サリチル酸メチル、メントール、ステアリン酸グリケリル、ユーカリ油、テレビンティンオイル、ラノリン、水などの成分が含まれていました。各試験条件中、参加者は、疲れすぎて継続するまで80％の最大の努力で静止自転車で行使しました。研究チームは、両方の状態でボランティアの排除までの時間を測定し、男性がディープヒートクリームを使用すると平均約2分間運動することができました。
「ディープヒート[クリーム]の適用は、エリートアスリート、レクリエーション、スポーツ愛好家が有酸素性のパフォーマンスを向上させるのに役立つ可能性があります」と、研究の第一著者であるGovindasamy Balasekaran博士は述べています。 「[性別]の両方の運動パフォーマンスに深い熱の適用の利点を調査し、改善の背後にある生理学的メカニズムを分析するには、より多くの研究が必要です。」
会議：実験生物学2021
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